Mama in Balans - Week 8 

We zetten de laatste week in!

Hallo lieve, ambitieuze mama, 

Welkom bij de 8e en laatste week van dit online leerprogramma 

MAMA IN BALANS -`♡´-

Vorige week kreeg je de opdracht een heleboel taken en verantwoordelijkheden die jij thuis/op het werk opneemt te herbekijken en waar mogelijk los te laten en/of te delegeren. 

We stelden ons hierbij de volgende vraag: "Moet ik dit nu doen?" 

Hopelijk is het gelukt om dit alles in kaart te brengen en er alvast eerste stappen in te zetten die leiden tot meer balans in je leven. Geef vooral niet op! Elke verandering neemt tijd en botste vaak eerst op weerstand van mensen rondom je. Dat zal je misschien ook merken in je werkomgeving of binnen jouw gezin. Zet dus door, houd vol en blijf opkomen voor jouw noden en behoeften. Via verbindende communicatie kan je erin slagen om op een impactvolle manier de mensen rondom je mee te trekken in je verhaal en je verwachtingen.

Denk eraan, hanteer hierbij een kritische blik en wees hierbij vooral ook lief voor jezelf.

-`♡´-

TIP: Vier je successen! 🥳🥳🥳

Door kleine en grote successen te vieren, motiveren we onszelf om door te zetten en het pad van verandering te blijven bewandelen. 

Deel dus zowel de piepkleine als grotere successen met je vriendinnen en vrienden, familie, collega's... Hun positieve en enthousiaste reacties zullen je moed geven en zijn een inspiratiebron om door te zetten en niet op de geven! Betrek de mensen rondom je, zij zien jou het allerliefst gelukkig en enthousiast! 💛

Je bent dit programma gestart met een duidelijk doel voor ogen: 

"Ik kies voor rust in mijn hoofd en meer tijd voor mezelf."
"Ik sta mezelf regelmatig ontspanning toe, ik kan loslaten wanneer nodig."
"Ik word een rustige, blije mama, een happy professional en een gebalanceerde vrouw." 

Herhaal één van deze boodschappen of een deel ervan als jouw persoonlijke mantra. Zet door, jij kunt deze verandering verwezenlijken!

-`♡´-

Vandaag zijn we aan het einde van dit traject gekomen. Heb je nog vragen of wens je extra ondersteuning, dan kan dat zeker. Boek via onderstaande knop één losse coaching sessie, dit is inbegrepen in het 8-weken programma.

-`♡´-

Lieve mama,

Bedankt om dit online leerprogramma zo enthousiast te hebben gevolgd!

Ik wens je veel succes toe, zowel op persoonlijk vlak als werk gerelateerd. Ik hoop dat dit traject jou bijzondere inzichten heeft gegeven over jezelf en alle rollen die jij in je leven opneemt.

Denk eraan,... Wees niet te streng voor jezelf. 

Jij bent een belangrijke supporter van jezelf! 

Jij bent het waard!

Tot hoors of zien!

Groetjes, 

Annemie

PS: Hou volgende week vrijdag je mailbox nog even in de gaten... 🎁