Workshops Welzijn en Balans
De positieve feedback van coachees op de individuele trajecten heeft me sinds 2025 geïnspireerd om ook groepstrajecten en interactieve workshops te ontwikkelen.
De workshops zijn speciaal ontwikkeld voor volgende doelgroepen:
Drukke mama's die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Drukke papa's die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Mantelzorgers die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Medewerkers zorgsector die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Medewerkers sociale sector die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Medewerkers onderwijssector die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Ondernemers die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
Werknemers die worstelen met de combinatie werk, privé & zelfzorg
In de workshops krijgt elke doelgroep nieuwe, verrijkende inzichten over zichzelf en anderen: over hun sterktes, valkuilen en persoonlijke voorkeuren. We ontdekken hoe je je sterke punten bewust kunt inzetten en hoe je op een gezonde manier omgaat met je eigen stressfactoren.
Daarnaast leren deelnemers verbindend communiceren vanuit hun eigen emotiepatroon en zetten we de eerste stappen naar het stellen van realistische prioriteiten. Zo creëren deelnemers meer overzicht, meer rust en een aangenamere, beter gebalanceerde dagindeling.
Uiteraard worden in de workshops andere accenten gelegd, afhankelijk van de specifieke noden van elke doelgroep.
Review: 'Het was een hele fijne workshop. Heel goed gegeven, de lesgeefster voelt iedereen goed aan. Meteen inzichten in jezelf waar je mee aan de slag kan.'
Meer weten of sparren over de mogelijkheden? Neem dan meteen contact op via 0478 36 62 91 of stuur een mailtje naar annemie@opentopcoaching.be.
Wil je als bedrijf graag kennis maken en bekijken wat ik voor jullie organisatie, HR dienst en werknemers kan betekenen? Neem dan zeker contact op via annemie@opentopcoaching.be of 0478 36 62 91. Ook steeds bereid om mekaar te leren kennen via een (virtuele) koffie of thee!
Referenties van professionele klanten beschikbaar op aanvraag.
Meer info op LinkedIn Annemie Bergen